Aronia Frucht

Aronia Frucht

Aronia, auch als „wilde Äpfel“ oder „schwarze Äpfel“ bekannt, ist eine Frucht, die ursprünglich in Amerika kultiviert wurde und dann nach Europa verbreitet wurde. Diese Frucht wurde zur Herstellung von Flüssigkeiten, Sirupen, Tees, Marmelade und anderen Produkten verwendet, die reich an spezifischen Geschmack und Qualität sind.

 

Aronia ist eine reichhaltige Nährstoffquelle und ist bekannt für den hohen Gehalt an Ballaststoffen, Vitamin C, Mangan und anderen vorteilhaften Werten. Forscher haben festgestellt, dass nur 28 Gramm Aronia in den folgenden Werten Lebensmittelzutaten liefern können:

– Kalorie: 13

– Protein: 2 Gramm

– Fett: 0 Gramm

– Kohlenhydrate: 12 Gramm

– Faser: 2 Gramm

– Vitamin C: 10% des erforderlichen Tageswerts

– Mangan: 9% des notwendigen Tageswerts

– Vitamin K: 5% des erforderlichen Tageswerts

 

Diese Werte zeigen, dass Aronia eine gute Quelle für Vitamin C ist, was eine Schlüsselrolle bei der Unterstützung des Immunsystems und der Hautgesundheit spielt. Darüber hinaus hilft ein hoher Fasergehalt bei der Gesundheit des Verdauungssystems. Mangan und Vitamin K geben dem Körper andere nützliche Werte.

 

Aronia wurde wegen seiner antioxidativen Eigenschaften gebacken und wird auch als gesunde Alternative für viele Lebensmittel- und Getränkeprodukte verwendet. Diese Frucht hat einen charakteristischen tiefen und kalten Geschmack und macht seine einzigartige Anziehungskraft für Verbraucher, die eine köstliche und gesunde Alternative erfordern.

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